De eerste nachtrace in de Formule 1, die komend weekend op het nieuwe circuit van Singapore zal plaatsvinden, brengt niet alleen zorgen over de verlichting met zich mee. Voor de coureurs zal het ook wennen zijn om op zulke late tijdstippen te racen. De meeste coureurs proberen zich dan ook vast te houden aan de Europese tijdzone, ook al is het in Singapore zes uur later dan in Europa.
![]() |
"De teamdokter heeft een heel precies schema opgesteld, omdat alle sessies zo laat zijn. Het komt er op neer dat we ons niet aanpassen aan de lokale tijd, wat natuurlijk heel anders is dan we normaal gesproken zouden doen", vertelde Hamilton aan de BBC. "Ons trainingsprogramma zorgt er ook voor dat de piek van onze prestaties in de avond plaatsvinden."
"De ramen van onze hotelkamers zijn geblindeerd, zodat we lang kunnen uitslapen", vulde teamgenoot Heikki Kovalainen aan. "Verder zullen de telefoons niet overgaan en zullen de schoonmakers de kamers niet binnenkomen. Eigenlijk worden we volledig geïsoleerd van de rest van het hotel."
Het blijven vasthouden aan de Europese tijd, is echter niet zo simpel volgens Riccardo Ceccarelli, dokter van Toyota. "Het menselijk lichaam is zo geëvolueerd dat we bij daglicht actief zijn en slaperig wanneer het donker is. De interne mechanismen worden daar ook door bepaald. De productie van hormonen als cortison en melatonine is namelijk gerelateerd aan daglicht. Als je je dus blijft vasthouden aan het Europese ritme, zal het lichaam minder efficiënt werken."
![]() |
Toyota-coureur Timo Glock zal zich als een van de weinigen dan ook niet blijven vasthouden aan de Europese tijd. "Ik ga niets speciaals doen. Ik zet wel een alarm wanneer ik me klaar moet maken om in de auto te stoppen, maar meer niet. Ik maak me niet druk over in welke tijdzone ik zit. Wanneer ik op moet staan, sta ik op. Wanneer ik moet slapen, zal ik slapen en wanneer ik moet rijden, zal ik rijden."
| 01 dec. | ||
| 02 dec. | ||
| 03 dec. | ||
| Compleet overzicht | ||
|---|---|---|